【科普】如何识别婴儿饥饿，顺应喂养
在儿童保健门诊查体时经常会遇到初为人母的妈妈问，怎么判断婴儿是不是饿了？其实婴儿是否饿了是有迹可寻的，及时应答是早期建立良好进食习惯的关键。
新生儿饥饿时可以出现觅食反射、吸吮动作或双手舞动，比如他不断找寻东西往嘴里放，或是舔嘴唇，吃手指，苦恼等，都是婴儿饿了的表现；婴儿会出现把手放入嘴里吸吮、鬼脸、烦躁，大声哭吵是饥饿的最后信号，比如通常婴儿饿了都是一个低音调的哭声，要是不理他，就会变成响亮的哭声。这时给他进行母乳喂养，就不会在哭闹了。
婴儿饥饿不同阶段的表情及动作
抚养人应该注意观察婴儿饥饿的早期信号，避免其哭闹后再喂哺，这会增加喂哺的困难，尤其是母乳喂养的婴儿，哭吵会影响含吸母亲乳头。婴儿停止吸吮、张嘴、头转开等往往代表饱腹感，不要再强迫进食。
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供稿|儿童保健科 孙胜玉
校稿丨健康教育科 王少坤
审核|宣传科