夏季宝宝感冒
难痊愈
夏季到来，天气越来愈严热，不少宝宝又受到了夏季“热感冒”的侵袭。好多宝妈们发现“热感冒”病程好像要比冬季长，这到底怎么回事儿呢？
“热感冒”原因
首先，来看一下引起“热感冒”的原因有哪些呢？
一是夏季天热，昼夜温度会有一定差别，孩子内热外寒容易感冒
二是夏季病菌滋生，宝宝抵抗力弱也容易中招
三是有反复受凉的原因。
孩子“热感冒”期间，家庭护理该怎么办呢？
1、室内空气新鲜和温湿度适宜
空气浑浊和湿度过高都不利于宝宝的恢复，湿度加大病菌滋生的可能性也会变大，保证空气的流通，这可以有效降低室内病菌密度，对宝宝的呼吸和康复都有好处。
2、适时增减衣物
30℃的天气，宝宝们一番激烈的活动后，大汗淋漓，宝妈们要注意及时给宝宝擦干，更换衣物时要注意避免在空调风扇下，减少吹风受凉的可能性。
3、注意空调等制冷造风设备的使用
孩子们喜欢直接“怼”着空调吹，寄生在空调中的军团菌会趁虚而入，很容易引发呼吸道炎症，因此要注意空调过滤网的清洁。孩子感冒期间尽量减少空调使用频率或适当调高温度，避免反复受凉。
4、保证睡眠与补充水分
夏季炎热的气候会增快能量的消耗，昼长夜短睡眠时间减少会影响孩子的康复，保证水分的补充和营养的摄入，不应进食过多油腻和不易消化的食物，当孩子入睡时营造一个安静的睡眠环境，保证充足的休息。
夏季“热感冒”是孩子的难题，也考验家长的耐心，在正确的药物治疗之外，家庭护理也必需做好，如果遇突发情况请及时就医治疗，以免延误病情。
供稿|儿科门诊 许文慧
校稿丨健康教育科
审核|宣传科
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