女性备孕期中医调理——育龄妇女学校2022年第20课

中医认为孕育之机，需要男女生殖之精健旺，并适时相合，因此如果你的身体素质偏差，常常有头晕头痛、疲乏无力等不适，以这种身体条件去孕育一个小宝宝是有点冒险的呢，俗语说“母壮儿肥”，可以通过中医药的调理，让身体达到备孕的最佳状态，这对当代备孕的夫妻是非常必要的。孕前中医药的干预，对提高孕育的成功率也是很有帮助的。

月经失调预示着正常的生理过程发生了故障，可结合备孕女性的体质进行辨证，及时进行中医药干预治疗。不良孕史无疑是夫妻再次备孕的一道心理门槛，极易使人产生心理压力，而不良孕史确实应该被重视。现代人工作压力大，同时伴有饮食不节、缺乏运动、作息不规律等，会导致身体长期处于亚健康状态，影响女性卵泡的质量，影响受精过程和着床的通道通畅度，于怀孕不利，中医在备孕过程中，可协助纠正不良习惯，指导日常养生，也是对体质的一种多方位调节。《黄帝内经》言：“女子……四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮”，二十八岁为女性生育的分水岭，此后肾主生殖功能的衰退对受孕有直接的影响，先进行中医药调理再着手要孩子为最优选择，这也是对女性生育力的一种保护。

整体调理，人体，无论是从生理还是病理之间都存在着互相联系、互相影响的关系。从祖国中医的角度，备孕是从“整体观”进行调养，运用辨证分析、四诊（望闻问切）合参后，根据整体状态予以相对应的调理，实现机体平衡。相对安全，预防之道在于遵循自然治疗之原则，食物亦是药物，通过药食同源，予以个体化体质饮食调护建议。针药结合，在中医妇科里以“调经”、“助孕”、“安胎”为优势，通过个体化中药汤剂内服及针灸治疗外，同时，结合我院妇产科先进医疗设备、技术，治标与治本相结合，中、西医学共同呵护，有效提高临床妊娠率。

养血：血虚先补血，血淤以通为养，活血对策，日常调养，饮食调养等。养气：日常调护，饮食补气。养神：运动养神，饮食养神。

需要说明的是，由于每个人的体质、生活状态、饮食习惯等各不相同，在调养上也有一定的区别，在计划怀孕前，建议找专业的中医师给予恰当的指导，定会对孕育新生命有实际意义。助你好孕，我们竭诚为你提供最佳的服务！