【科普】儿童保健锦囊：易被忽视的“肚子疼”——小儿胃炎

近段时间，5岁的琪琪总是说：“肚子疼”，起初家长一直没当回事，觉得是吃凉了，这几天琪琪出现了食欲下降、腹胀的情况，父母带琪琪来院就诊，经过一系列检查确诊为小儿胃炎。

1、小儿胃炎最常见的症状是反复腹痛、多为持续性隐痛或阵发性痉挛性腹痛，可能会发生在餐前或餐后，也可发生在夜间，会伴有恶心、呕吐、腹胀、消瘦、贫血等现象，甚至出现消化道出血（呕血、便血）。

2、不少孩子诉说上腹部或脐周反复疼痛已很长时间，每次疼痛时间短的数分钟，长的数十分钟。

3、肚子痛的同时，很多孩子都出现了食欲下降、腹胀、恶心、泛酸等症状，面色变黄、消瘦、没有精神。

1、贪食冷饮。过量冷饮可使胃黏膜下血管收缩和黏膜层变薄，从而使其防卫能力下降。

2、过多零食。

3、饮食不规律和精神压力。饮食不规律和精神压力过大，都不利于肠胃系统的健康，是胃病发生的重要因素之一。

4、细菌及病毒感染。细菌、病毒、毒素反复侵袭儿童胃黏膜，是导致儿童慢性胃炎的重要因素之一。大人有胃病，且是由幽门螺杆菌引起的胃病，可以通过“亲密接触”传染给孩子。

1、规律饮食。平时一日三餐定时定量，每餐不要吃得过饱，更不要“填鸭式”地强迫孩子进食，不要以奶油蛋糕、冷饮、零食等替代正餐。

2、饮食调理。食物要细、软、嫩、烂，还要富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、土豆、苹果、莲子、蒸南瓜泥、米粥等。

3、防范幽门螺杆菌感染。提倡家庭以分食的方式预防，特别是家庭里有幽门螺旋杆菌感染者，更应该积极治疗幽门螺旋杆菌，防止造成家庭成员交叉感染。

在日常生活中，如果发现孩子有原因不明的腹痛，同时还不爱吃饭、消瘦和上腹部压痛，一定要尽早带孩子去正规医院就诊。