血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块，由不溶性纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白细胞和红细胞组成。
随着血栓越长越大，会把血管堵死，相应部位的组织就会缺血缺氧最终坏死，血栓堵一处，牵连一大片，甚至导致整个器官瘫痪。脱落下来的栓子随着血液循环跑到全身各处去捣鬼。
血压不稳：突然性头晕头痛。
语言障碍：舌头不受控制、吐字不清。
哈欠频繁：白天没精神、晚上精神饱满。
短暂休克：蹲着干活时呼吸不畅、气短。
步履蹒跚：走路腿无力、麻木。
视力模糊：血脂升高、视网膜血栓所致。
积极治疗可能引发血栓的疾病，如高血压、高血脂、高血糖、肺心病、感染等。
饮食调理：宜进食低脂、富含维生素及优质蛋白的食物，如橄榄油、新鲜蔬菜、水果、糙米、谷类、豆类、鱼类等，保持大便通畅；每日饮水量＞1500ml为宜，以降低血液粘稠度；限制精致糖类或甜食的摄入、限制胆固醇含量高的食物。
适当运动：避免长期久坐，适当运动促进血液循环，以有氧运动为宜，如打太极、骑自行车、慢跑、游泳、体操等。但下肢静脉血栓形成急性期应卧床休息，抬高患肢，禁止对患肢进行过度挤压、搬动、热敷、按摩等。
改变生活方式：改变不良生活习惯，戒烟忌酒、控制体重、避免过度肥胖、保持情绪稳定、避免熬夜等。
遵医嘱用药：具有高危因素的人群，如肥胖、高血脂等应在医生指导下服用抗凝药物，以预防血栓形成。