【科普】老年健康宣传周——了解老年慢性阻塞性肺疾病

随着人口老龄化进程，慢性阻塞性肺疾病在老年人群中尤为常见，发病率、致残率、致死率高，对老年人的生活质量和寿命构成了严重威胁。

老年慢性阻塞性肺疾病简称COPD，是一种长期的呼吸系统疾病，主要特征是气流受限并且通常是不可逆的，常见慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。

吸烟：主要的风险因素，长期吸烟会损伤肺部，导致气道炎症和狭窄等系列问题。

空气污染：长期暴露于室内和室外的污染物，如工业排放及汽车尾气、烟尘等。

职业因素：长期接触化学物质、粉尘等职业环境也会增加COPD风险。

遗传因素：如α1-抗胰蛋白酶缺乏症，少见，但也可显著增加COPD风险。

年龄：随着年龄的增长，肺功能自然衰退，老年人更易发展成COPD。

慢性咳嗽：通常为首发症状，早期症状不明显。

咳痰：产生大量痰液，颜色可能从透明到黄色或绿色。

呼吸困难：活动后尤其明显，随着病情进展，静息时也可能出现。

频繁呼吸道感染：COPD患者更容易遭受感冒和其他呼吸道感染。

戒烟：重要的治疗措施，可以减缓病情进展。

药物治疗：包括支气管扩张剂、吸入性糖皮质激素等，用于缓解症状和减少急性加重。

吸氧治疗：对于有严重低氧血症的患者，可能需要长期家庭氧疗。

肺康复：包括运动训练、呼吸技巧训练和营养指导，旨在提高患者的生活质量和运动耐力。

急性加重的管理：及时识别并治疗，可能需要短期口服或静脉使用抗生素、增加吸氧流量等。

生活方式调整：健康饮食，保持均衡营养；适度运动，如散步、太极拳等，根据个人情况制定适宜的运动计划；尽量减少接触烟草烟雾、灰尘等刺激物。